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Berufliche Neuorientierung für Frauen, die im Job mehr verlieren als gewinnen

Dein Job kostet mehr Energie, als er dir gibt – und du suchst deine neue Richtung?

Du funktionierst, trägst Verantwortung und spürst trotzdem: „So wie’s ist, kann’s nicht bleiben“.

Viele Frauen, die sich beruflich festgefahren oder innerlich erschöpft fühlen, erleben ein belastendes oder toxisches Arbeitsumfeld – oft ohne es sofort so zu benennen.

Mein Karrierecoaching für Frauen setzt genau hier an.

Im Kennenlerngespräch sortieren wir gemeinsam, was dich gerade blockiert, und in welche berufliche Richtung dein nächster Schritt gehen kann.

30 Minuten · kostenlos · unverbindlich

Portrait Barbara Hesse, Karrierecoaching für Frauen
Barbara Hesse

Coach | Mentorin für berufliche Neuorientierung

Barbara Hesse in der Frankfurter Allgemeinen Zeitung (FAZ)

Interview zu toxischer Führung und klaren Grenzen im Beruf
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Müdigkeit oder Aufbruch?

Du fragst dich, ob du einfach erschöpft bist – oder ob es Zeit ist, beruflich etwas zu verändern.

Die Rolle passt nicht mehr. Das Umfeld fühlt sich eng an.
Und dein Bauch meldet sich leise: Da stimmt was nicht.

👉 Im Kennenlerngespräch schauen wir gemeinsam hin:
Was kostet dich gerade Energie – und was würde dir wieder Kraft geben?

Ohne vorschnelle Entscheidungen. Ohne Druck.

Vielleicht bist du nicht erschöpft. Sondern am falschen Platz.

Du hast gelernt, durchzuhalten. Noch eine Aufgabe, noch ein Projekt, noch ein „geht schon“.

Und trotzdem wird es nicht leichter, sondern zäher. Das ist selten ein Zeichen von zu wenig Kraft. Meistens ist es ein Zeichen, dass die Richtung nicht mehr stimmt.

Solange du glaubst, du müsstest dich nur mehr anstrengen, suchst du den Fehler bei dir. Dabei liegt er im Job, der nicht mehr zu dir passt.

👉 Im Kennenlerngespräch trennen wir das sauber: Was ist wirklich Erschöpfung, und was ist der leise Ruf nach einer neuen Richtung?

Damit du wieder Wirkung entfalten kannst, ohne dich dabei zu verlieren.

Stell dir vor, du weisst wieder, wohin.

Nicht, weil plötzlich alles perfekt ist. Sondern weil du eine Richtung hast, die zu dir passt, und einen nächsten Schritt, der sich stimmig anfühlt statt fremd.

Kein Verbiegen mehr. Keine Rolle, die zwei Nummern zu eng sitzt. Sondern Arbeit, in der du dich wiedererkennst.

👉 Genau dahin arbeiten wir. Das Kennenlerngespräch ist der erste, unverbindliche Schritt, ganz ohne Druck.

Passt das zu dir?

Ein ehrlicher Blick, bevor du ein Gespräch buchst.

Es passt, wenn …

  • du spürst, dass dein Job nicht mehr stimmt, aber noch nicht weisst, wohin es gehen soll
  • du dich beruflich neu orientieren willst, ohne dich beim nächsten Schritt wieder zu verbiegen
  • du bereit bist, ehrlich hinzuschauen: Was hält dich, und was willst du eigentlich wirklich?
  • du eine eigene berufliche Richtung suchst, keine schnelle Lösung von der Stange

Es passt gerade nicht, wenn …

  • du einen fertigen Plan serviert bekommen willst, ohne selbst an dir zu arbeiten
  • du reine Bewerbungshilfe suchst (Lebenslauf, Anschreiben) statt echter Richtungsklärung
  • du gerade in einer persönlichen Krise steckst, in der dir Therapie mehr hilft als berufliches Coaching – unsicher, was du brauchst? Diese Podcastfolge hilft dir bei der Einordnung
  • du schon in einer Führungsrolle bist und dort souveräner führen und wirken willst – dann passt mein Executive Coaching für Frauen besser zu dir

So läuft das Kennenlerngespräch ab

Bevor wir irgendetwas entscheiden, lernen wir uns kennen – ganz unverbindlich.

Im 30-minütigen Gespräch schauen wir gemeinsam, worum es bei dir gerade geht, was dich beschäftigt und ob Coaching für dich jetzt sinnvoll ist.

  • Kein Pitch
  • Keine Verpflichtung
  • Nur ein klares Gespräch auf Augenhöhe

Dieses Gespräch eignet sich besonders, wenn du dich beruflich festgefahren fühlst oder im Umgang mit schwierigen Führungs-dynamiken Klarheit suchst.

👉 30 Minuten · kostenlos · unverbindlich

👉 online via Zoom

👉Fokus: Klarheit für deinen nächsten Schritt

Das nimmst du mit

Das Ergebnis der gemeinsamen Arbeit.

01

Eine Richtung, die zu dir passt

Du weisst wieder, wohin. Nicht irgendein Job, sondern eine berufliche Richtung, in der du dich wiedererkennst.

02

Einen realistischen nächsten Schritt

Kein vager Vorsatz, sondern ein konkreter, machbarer Plan. Du weisst, was du als Erstes tust und warum.

03

Muster, die dich nicht mehr klein halten

Wir schauen auf die alten Reaktionen, die dich bremsen, und ersetzen sie durch eine Haltung, die dich trägt.

04

Neues Vertrauen in dich

Statt weiter nur zu funktionieren, spürst du wieder, was du willst, und entscheidest, ohne dich zu verbiegen.

Barbara Hesse - Expertin für berufliche Neuorientierung 40+ und Umgang mit dem inneren Kritiker

Wer dich im Kennenlerngespräch erwartet

Ich bin systemische Coachin mit über 20 Jahren Erfahrung in der Business-Welt – viele davon in leistungsgetriebenen, männerdominierten Strukturen.

Ich kenne das Funktionieren. Und den Moment, in dem man merkt: So geht’s nicht weiter.

In meinen Gesprächen geht es nicht um Selbstoptimierung, sondern um Klarheit, Haltung und realistische nächste Schritte – auf Augenhöhe.

Keine Methode von der Stange · kein Pitch · kein Druck

Individuell. Ehrlich. Auf Augenhöhe.

Bereit, wieder zu wissen, wohin?

Ein ehrliches Gespräch, in dem sich zeigt, wohin dein Weg gehen kann. Unverbindlich, und der erste Schritt gehört ganz dir.

Kennenlerngespräch buchen 30 Minuten · kostenlos · online via Zoom

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